 近年來在媒體報導中時常看到，瑪卡(Maca)植物已先後被美國太空總署、國際登山組織聯盟、2002 年韓日世界盃作為指定保健產品，以及 2003 年祕魯足球隊因全體食用瑪卡而改變了祕魯足球史，登上南美洲盃足球冠軍等。 究竟瑪卡是什麼樣植物呢？時常在屈臣氏、ptt、網路上看到有人賣瑪卡，有黃瑪卡、黑瑪卡、戰神瑪卡、日本瑪卡，究竟功效、效果有什麼差別呢？哪裡買才能買到高品質的瑪卡呢？ 今天 Vitabox® 營養團隊將帶您進入「瑪卡」的世界！ 瑪卡 Maca 是什麼？瑪卡成分為何？什麼是戰神瑪卡？瑪卡(Maca)學名 Lepidium meyenii，又稱為秘魯人蔘(Peruvian ginseng)、馬卡。瑪卡是十字花科的高原植物，原產於南美秘魯安第斯山 4000 米以上的高原植物。含獨有的瑪卡酰胺和瑪卡烯對身體平衡有顯著的效果。 根據 2002 年一篇十字花科瑪卡的研究指出，經乾燥的瑪卡根中含有豐富的蛋白質(10.2%)、醣類(59%)、脂肪酸(2.2%)、20 種氨基酸、7 種礦物質、8 種維生素和多種生物鹼、芥子油苷、固醇、多醣體、牛磺酸、植物多酚及皂角苷等活性成分。 而戰神瑪卡指的即是黑瑪卡，指的是功效目前較好的瑪卡品種！也是眾多專家推薦的瑪卡，可參考本頁最下方介紹！ 瑪卡有什麼功效？瑪卡對男人有效果嗎？根據實驗研究，瑪卡的功效可以滋補強身，補充能量體力，幫助睡眠良好狀況等功效。而且瑪卡其實是男女都適用的，尤其是瑪卡對於成熟及年長女性也有很好的幫助調節作用。 而乾燥的瑪卡根中的胺基酸含量，其「支鏈胺基酸」含量較高，礦物質含量則以鉀、鈣、鐵、鋅的含量尤為突出。 瑪卡本身脂肪含量不高，但不飽和脂肪酸的比例可以達到 52% 以上。乾燥瑪卡根中含獨有的瑪卡烯(manaenes)及瑪卡醯胺(macamides)，目前被研究認為是瑪卡提取物中具備幫助調整男性體質與戰鬥力的有效物質之一。 根據 Andrologia 男性期刊的研究指出，每日食用一定劑量的瑪卡並持續8周，能顯著有助於「調節生理機能」、「調整體質」。 而在 2001年亞洲男性期刊的一篇研究，針對 60 名男性每日給予一定劑量瑪卡錠劑補充。持續觀察4個月後，都可發現瑪卡有助於維持生長發育與「調節生理機能」！ 但因國內食品法規範，Vitabox® 維他盒子團隊為守法、合法廠商，因此針對瑪卡部分也不得聲稱療效，故若您有對瑪卡有進一步興趣，我們系統資料庫有相關的研究，針對瑪卡植物的營養成份與功效探討。 歡迎您來信給 Vitabox® 維他盒子團隊：service@vitabox.com.tw 吃瑪卡安全嗎？強化瑪卡也安全嗎？瑪卡(Maca)一直為安第斯山脈高山地區印加人的食物來源之一，可以跟其他食物一起煮熟食用。幾百年以來，均未發現其有任何毒性的狀況，而有關於瑪卡安全性的實驗資料也指出，瑪卡在體內和體外試驗均是安全。 而瑪卡的功效已經得到世界各國相關認證。而瑪卡也被聯合國農糧組織(FAO)列入目錄之中，是被推薦食用的安全食品之超級食物，安全性極高。 另外，因瑪卡富含維生素K，因此建議不要與抗凝血劑併用，以免發生副作用的狀況。 當然也請各位在選擇瑪卡產品時，認明有保障的瑪卡原料來源與品牌，而目前全球最大的瑪卡製造品牌為 MacaPro®，供應全球瑪卡(黑瑪卡)原料之需求。 還有一定要選擇評價好、品牌大，並由專業團隊設計的配方，一些默默無名的品牌，沒有做認證保障，真的要小心安全！相信你也不想要吃到不良品質配方，不僅沒功效反而還傷害身體吧！ >>你知道為什麼之前吃的瑪卡 Maca 都沒有用嗎？ 哪些人不能吃瑪卡？可能導致副作用瑪卡在秘魯被當作食物已經有數千年，也從未發現人類食用後有任何顯示毒性與不良反應，安全性極高。但瑪卡富含維生素K，因此建議勿與抗凝血劑併用，以免發生干擾作用。 專業團隊建議若有服用任何藥物時，請一定要間隔超過2小時，會是比較安心保險的作法，請務必詢問專業醫師為佳。 女人可以吃瑪卡嗎？黑瑪卡/戰神瑪卡也可以嗎？當然可以！而且女人吃瑪卡也可以產生非常好的作用，不亞於男人喔！同樣地，女人吃瑪卡，可以幫助提振精神，讓上班工作活力充足，還可以幫助調節生理機能。 因此女人吃瑪卡，絕對是好處多多，只是要注意不要是「孕婦」或者「未成年」基本都沒問題囉！因此，就算是黑瑪卡也是相同的概念！也一樣適合女生來吃喔！ 瑪卡搭配複方效果(鋅、B群、精胺酸等)更好就研究來看，單方瑪卡對調整體質的強度能力是比搭配複方瑪卡(搭配鋅酵母、B群、精胺酸、透納葉等)還要弱的！所以，比較有經驗的研發團隊，在配方設計時，為了更高效率提高效果，都會搭配複方。 尤其是黑瑪卡在搭配：天然萃取的酵母B群、鋅酵母都會產生更好的效果！因為天然萃取的搭配，在吸收率效果與功效上都是更為提升！ 若是針對「有效調節生理機能」來看，鋅酵母和B群更是不可短缺的關鍵營養！已有眾多食用瑪卡+鋅+B群的男性群眾，做出證實其效果更為出眾、有效果。 而不只瑪卡有傑出的實驗效果，這些關鍵營養也會和瑪卡產生綜效，再人體發揮更高效率的突出作用： 鋅酵母： 為人體及多種酵素的成分。有助於維持能量、醣類、蛋白質與核酸的正常代謝。有助於維持生長發育與生殖機能，有助於皮膚組織蛋白質的合成。 酵母B群：有助於維持能量與胺基酸的正常代謝。增進神經系統的健康。有助於維持能量正常代謝。 團隊都是再三強調，天然萃取的配方來搭配黑瑪卡，如：天然萃取的酵母B群或者是天然萃取的鋅酵母。 2021-2022 專家總結：高品質瑪卡推薦法則(How to Select Maca )
黑瑪卡哪裡買？屈臣氏、好市多有嗎？有瑪卡推薦品牌嗎？當然線上 、線下(屈臣氏、好市多、藥局)都有銷售瑪卡，但有一個極高品質的黑瑪卡(戰神瑪卡)商品，是在屈臣氏找不到的！ 並且完全符合2021年高品質黑瑪卡的推薦法則： 1. 使用高品質高濃度黑紅瑪卡(也稱為戰神瑪卡) 2. 搭配雙天然酵母配方：法國天然酵母B群及天然鋅酵母，搭配產生絕佳功效 3. 搭配全球頂尖原料 MacaPro 高濃度戰神黑瑪卡 4. 瑪卡、B群劑量完全滿足每日男生戰鬥需求，以及營養每日所需 5. 採用「SGS 循環檢驗」：每半年就實施共373項檢查，包括SGS重金屬檢驗、SGS無西藥檢驗、SGS塑化劑檢驗 6. Vitabox® 營養專科團隊來自專業藥師、博士、營養師 7. Vitabox® 新北門市有專業營養師駐店服務，為你量身打造適合瑪卡與B群，避免副作用 8. 獲得 Anti Additive 無添加認證，拒絕化學合成對身體的累積傷害 ㄧ、Vitabox® 法國天然酵母維他命B群+600％超級黑瑪卡+鋅酵母 Vitabox® 的維他命B群是用採用法國百年大廠 Lallemand 的天然萃取酵母 B 群原料，非一般市售人工化學合成，所以有超高吸收率、高生物利用率與高安全性，並且無刺激且無異味。 超級瑪卡來自秘魯高級國寶，並率先採用世界最大瑪卡生產工廠 MacaPro® 的超級黑紅瑪卡，不僅通過眾多國際專利檢驗認證，也比黃瑪卡純度更高，並能提供超高人體吸收率，效果更好，是你的必備配方。 市面上瑪卡的品質落差極大，只有 Vitabox® 團隊不惜成本採用，也建議各位消費者務必認購具備研究實驗的瑪卡為佳。 另外，Vitabox® 研發團隊特別添加超足量 8mg 的強效鋅酵母(目前生物利用率最高)，絕對不可或缺。是男人女人都非常適合的瑪卡功效商品！ 二、【戰神專科】600%秘魯黑紅瑪卡+德國專利透納葉+日本L-精胺酸 同樣採用世界最大瑪卡生產工廠 MacaPro® 的600%超級黑紅瑪卡(戰神瑪卡)，不僅通過眾多國際專利檢驗認證，也比一般市售的黃瑪卡純度更高。 而 Vitabox® 研發團隊特別添加德國加強專利 Plantgra®透納葉，以及日本專利 Kyowa L-精胺酸搭配的三國三專利超強配方，更是你的絕對需要的聖品！ 想要活力再現，絕對不是這麼簡單只吃單方黑瑪卡，根據專業團隊經驗，搭配複方的搭配，更能全方位達成目標！ 最後感謝您的閱讀，也可使用目前最新限量折扣代碼：VITABLOG 「偉大的作品不是靠力量，而是靠堅持來完成的。」吃馬卡也是一樣，你的健康就是你的作品，及早為你的健康負責，讓我們陪著你攜手完成。：）   ✅ 想詢問超級黑紅瑪卡價格、推薦、副作用、ptt比較嗎？ |
 | 【本文由 Vitabox®維他盒子研發團隊，共同編製審查】 Vitabox®專業研發團隊來自各方保健營養菁英，由專業藥師、營養師、生化博士組成，專注研製「全天然無化學添加配方」。 我們正在進行一場「天然保健的革命」，並實現在 Vitabox® 維他盒子的每一項產品中，做出最安心有效的保健食品，為你把關一輩子的健康。 ► 認識更多維他盒子品牌願景理念 ► 營養保健知識編輯作者介紹 |
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