女性上班族

工作：辦公室工作、行政業務、經常性熬夜、職業婦女、夜班工作

狀況一：外食族，經常性精神不濟，長期飲食不均衡，排便不順暢，導致白天工作沒精神，氣色不好沒朝氣

狀況二：3C族，時常滑手機，工作上需要緊盯電腦，坐姿不正確，還要顧小孩耗費體力

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